Koleksi Pengertian Otot Tungkai Bawah

Latihan Otot Tungkai (pliometrick)
Teknik atau cara melakukan pelatihan otot terutama pada otot tungkai agar memiliki kekuatan kecepatan dan power salah satunya dengan menggunakan latihan pliometrick.

Published: 21-06-2015
Duration: 0:28
Definition: sd
View: 2589
Like: 0
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 1

TES KEKUATAN OTOT TUNGKAI
TES KEKUATAN OTOT TUNGKAI.

Published: 16-02-2017
Duration: 1:40
Definition: sd
View: 462
Like: 1
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

latihan kekuatan otot tungkai kaki sederhana tanpa menggunakan alat
latihan kekuatan otot tungkai secara sederhana tanpa menggunaakan alat, tempat di buat videonya adl stadion atletik rawamangun Jakarta Timur.

Published: 29-09-2015
Duration: 2:2
Definition: hd
View: 2880
Like: 9
Dislike: 1
Favorite: 0
Comment: 5

Latihan Otot Tungkai (dinamic)
Teknik atau cara melakukan pelatihan otot terutama pada otot tungkai agar memiliki kekuatan kecepatan dan power salah satunya dengan menggunakan latihan dinamic.

Published: 13-06-2015
Duration: 1:8
Definition: sd
View: 896
Like: 1
Dislike: 2
Favorite: 0
Comment: 0

Latihan Otot Tungkai (maximum vertical)
Teknik atau cara melakukan pelatihan otot terutama pada otot tungkai agar memiliki kekuatan kecepatan dan power salah satunya dengan menggunakan latihan maximum vertical.

Published: 21-06-2015
Duration: 0:28
Definition: sd
View: 1989
Like: 1
Dislike: 2
Favorite: 0
Comment: 1

Daya Ledak Tungkai

Published: 07-03-2013
Duration: 0:22
Definition: sd
View: 1690
Like: 2
Dislike: 1
Favorite: 0
Comment: 0

Latihan Otot Tungkai (katapust streng)
Teknik atau cara melakukan pelatihan otot terutama pada otot tungkai agar memiliki kekuatan kecepatan dan power salah satunya dengan menggunakan latihan katapust streng.

Published: 21-06-2015
Duration: 0:25
Definition: sd
View: 665
Like: 0
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 1

Wajib Tahu,,,,Penyebab Telapak Kaki Sakit Yang Harus Anda Ketahui
LIHAT SEMUA VIDEO KAMI DISINI : https://www.youtube.com/channel/UCYAmUnmv-5Ww7C-0S1AyYJg/videos Telapak kaki terasa sakit saat bangun tidur, berdiri lama atau berjalan? Jangan remehkan kondisi...

Published: 08-07-2017
Duration: 7:30
Definition: sd
View: 114689
Like: 235
Dislike: 74
Favorite: 0
Comment: 17

AJAIB !!! Inilah Yang Terjadi Jika Anda Merendam Kaki Di Air Garam
Setiap hari tanpa kita sadari, tubuh kita terkontaminasi oleh racun/toksin yang berasal dari bahan kimia,seperti rokok, makanan & minuman instant,obat-obatan,dan polusi udara. Akumulasi racun...

Published: 10-12-2016
Duration: 2:35
Definition: sd
View: 430360
Like: 643
Dislike: 162
Favorite: 0
Comment: 42

Tonus dan Kekuatan otot
SARJI - OSCE tahun ke 3.

Published: 22-07-2013
Duration: 2:23
Definition: sd
View: 8692
Like: 15
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 3

Latihan Otot Tungkai (jigjag)
Teknik atau cara melakukan pelatihan otot terutama pada otot tungkai agar memiliki kekuatan kecepatan dan power salah satunya dengan menggunakan latihan jigjag.

Published: 15-06-2015
Duration: 0:17
Definition: sd
View: 221
Like: 0
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

pembentukan otot tungkai versi on the prot
on the prot berasal dari kata kata mas cuker atau sering dikenal dengan ainun zakaria.

Published: 02-12-2015
Duration: 14:1
Definition: hd
View: 105
Like: 6
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

Latihan Kekuatan Otot Lengan PJKR UKAW LORZET Kupang 2014
vidio hasil penilitian SD Inpres Oenasi Soe TTS.

Published: 31-08-2015
Duration: 12:23
Definition: sd
View: 609
Like: 0
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

Latihan ROM
Yeaaah.. ini video pertama yang ku share lewat youtube!!! Ini adalah latihan ROM untuk pasien pasca stroke agar tidak terjadi atropi otot.. Selamat belajar & tonton yaa =))

Published: 25-11-2014
Duration: 4:44
Definition: hd
View: 8046
Like: 32
Dislike: 3
Favorite: 0
Comment: 0

Melatih anak SD kekuatan
Melatih kekuatan otot tungkai bagian bawah untuk anak SD.

Published: 05-12-2016
Duration: 4:54
Definition: sd
View: 136
Like: 2
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

FREDRICO RUMAMBI LATIHAN KAKI OLEH FREDDY RUMAMBI

Published: 04-07-2011
Duration: 0:38
Definition: sd
View: 482
Like: 0
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

4. Daya ledak otot tungkai kaki (lompat tanpa awalan)

Published: 07-03-2013
Duration: 0:14
Definition: sd
View: 490
Like: 0
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

LATIHAN KAKI DI RUMAH GAK PAKE ALAT DAN WEIGHTS - HOMEWORKOUT 2NINEFIT
Follow me on Instagram: https://instagram.com/2ninefit/ Follow me on Facebook: https://www.facebook.com/2NineFit?fre... Ini Video keempat dri Homeworkout Serie, dsini kita latihan Kaki coba...

Published: 30-05-2015
Duration: 16:24
Definition: hd
View: 536445
Like: 3751
Dislike: 103
Favorite: 0
Comment: 298

6 Daya ledak otot tungkai kaki (Lompat tanpa awalan)_mpeg2video

Published: 07-03-2013
Duration: 0:24
Definition: sd
View: 276
Like: 0
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

Rahasia 10 Gerakan Sholat yang Sangat Menakjubkan
Selama ini shalat yang dilakukan lima kali sehari oleh umat Islam, sebenarnya telah memberikan investasi kesehatan yang cukup besar bagi yang melakukan shalat tersebut. Gerakan sholat sampai...

Published: 20-12-2016
Duration: 6:36
Definition: hd
View: 219783
Like: 3440
Dislike: 80
Favorite: 0
Comment: 264