Daftar Agar Nafas Panjang Saat Berlari

Cara Mengatur Pernapasan Saat Berlari Agar Tak Mudah Lelah
Bernapas dengan benar adalah salah satu hal yang harus anda terapkan ketika sedang berlari. Ini bertujuan agar anda tidak merasa sesak napas ketika berlari. Sistem pernapasan berperan penting...

Published: 25-07-2016
Duration: 3:18
Definition: sd
View: 292682
Like: 1212
Dislike: 105
Favorite: 0
Comment: 24

Cara Mengatur Nafas Ketika LARI Biar Kuat & Tahan Lama
nah bro bagi kalian yang suka lari ,, mungkin sangat benar apabila trik ataupun cara bernafas ketika berlari itu sangatlah penting .. maka dari itu dalam vidio ini saya menjelaskan bagaimana...

Published: 01-12-2017
Duration: 4:25
Definition: hd
View: 38074
Like: 617
Dislike: 30
Favorite: 0
Comment: 77

INILAH TIPS MENGATUR PERNAPASAN KETIKA BERLARI
INILAH TIPS MENGATUR PERNAPASAN KETIKA BERLARI.

Published: 13-03-2017
Duration: 2:45
Definition: sd
View: 47544
Like: 169
Dislike: 26
Favorite: 0
Comment: 0

5 Cara Agar Kuat Lari dan Tidak Ngos-ngosan
Kemampuan berlari yang kuat sebenarnya tidak terlalu dipengaruhi oleh keadaan kaki yang kuat. Namun terlebih kepada kemampuan mengatur nafas kita dalam berlari agar tidak mudah ngos-ngosan....

Published: 24-12-2014
Duration: 1:33
Definition: hd
View: 309314
Like: 534
Dislike: 52
Favorite: 0
Comment: 9

MEMPERPANJANG NAFAS DENGAN CARA INI #Tips #1
salam guyss... okeee... kali ini saya akan membagikan tips menambah kualitas nafas kita,,, lihat video ini sampe selesai biar tidak salah faham.. jangan lupa LIKE dan SUBSCRIBE... dan share...

Published: 23-02-2017
Duration: 7:30
Definition: hd
View: 251965
Like: 1739
Dislike: 156
Favorite: 0
Comment: 56

Lari Lebih Cepat dan Mudah ~ Dokter OZ Indonesia 12 Maret 2017
Dokter OZ Indonesia Trans TV Terbaru 2017 Lari Lebih Cepat dan Mudah ~ Dokter OZ Indonesia 12 Maret 2017.

Published: 12-03-2017
Duration: 10:1
Definition: hd
View: 48625
Like: 371
Dislike: 13
Favorite: 0
Comment: 2

Tips Agar Kuat Lari 12 Menit Dalam TES JASMANI TNI & TES JASMANI POLRI
subscribe ya channelnya https://www.youtube.com/channel/UC4VMA_PER-3ZFnFMUzYX2mg . karena disini kalian bisa bertanya seputar apa aja sih tes tni . semoga bermanfaat vidionya . vidio baru...

Published: 28-06-2017
Duration: 8:47
Definition: hd
View: 211369
Like: 2823
Dislike: 104
Favorite: 0
Comment: 266

Melacak Rahasia Tahan Nafas Penyelam Bebas
Dengan pahami mekanisme tahan nafas para "free divers" para dokter berharap mampu tiru mekanismenya. Dengan itu pasien bisa dicegah mengalami cedera otak atau organ jika kekurangan asupan oksigen.

Published: 06-04-2016
Duration: 3:12
Definition: sd
View: 49435
Like: 156
Dislike: 12
Favorite: 0
Comment: 10

TUTORIAL!!! CARA LARI BIAR TIDAK CEPAT NGOS-NGOSAN
Insyaallah Bermanfaat Kita Semua.

Published: 25-04-2017
Duration: 4:26
Definition: hd
View: 17442
Like: 115
Dislike: 46
Favorite: 0
Comment: 23

Teknik Berlari Optimal
Olahraga lari kian digemari karena murah sekaligus menyehatkan. Tapi tahukah, lari pun tak boleh sembarangan? Temukan jawabannya di video ini.

Published: 25-12-2016
Duration: 0:1
Definition: sd
View: 15593
Like: 57
Dislike: 6
Favorite: 0
Comment: 2

Cara Agar Lari Bisa Cepat * Video Tutorial Motivasi & Belajar * Cara Buat & Bikin *
https://www.youtube.com/channel/UCJqOHdaFnhgPTZFVMeTTsTA/videos ******** incoming search terms: cara, cara membuat, cara buat, cara bikin, cara membikin, cara agar, cara supaya, belajar, motivasi,...

Published: 07-06-2015
Duration: 2:4
Definition: hd
View: 103351
Like:
Dislike:
Favorite: 0
Comment: 3

Cara Agar Kuat LARI Dengan Cara Memperkuat Otot Paha (PISTOL SQUAT) by IAK
Hallo bro .. Nih gw punya tips bagus buat kalian yang mau daftar tni tapi bingung ga kuat lari lama (12 menit). Nah mungkin ini yang cocok bagi kalian yang pengen banget kakinya kuat apalagi...

Published: 25-06-2017
Duration: 3:2
Definition: hd
View: 32967
Like: 282
Dislike: 18
Favorite: 0
Comment: 49

Tes masuk Polri - Tips Melatih Lari 12 Menit
Masuk menjadi anggota Polri tidak Mudah, semua perlu persiapan. Kemampuan akademis, Kesehatan dan juga kemampuan fisik harus disiapkan sedini mungkin. Berikut adalah tips melatih persiapan...

Published: 12-01-2016
Duration: 3:31
Definition: hd
View: 217969
Like: 1103
Dislike: 58
Favorite: 0
Comment: 160

latihan fisik sepak bola agar nafas tahan lama

Published: 11-11-2016
Duration: 4:35
Definition: sd
View: 64779
Like: 176
Dislike: 18
Favorite: 0
Comment: 3

Cara nafas panjang dalam bernyanyi
Indra Aziz menjelaskan bagaimana supaya nafas kita lebih panjang saat bernyanyi. Follow @VokalPlus dan @IndraAziz di Twitter dan dapatkan tips vokal setiap hari! www.vokalplus.com VokalPlus...

Published: 22-11-2014
Duration: 5:29
Definition: hd
View: 457796
Like: 9855
Dislike: 110
Favorite: 0
Comment: 555

Tips Supaya Lari Tidak Cepat Ngos-Ngosan
Beberapa tips untuk kalian yang suka lari, supaya tidak cepat ngos-ngosan.

Published: 14-01-2017
Duration: 0:2
Definition: hd
View: 1186
Like: 1
Dislike: 1
Favorite: 0
Comment: 0

TEKNIK SUPAYA NAFAS PANJANG DAN KUAT KETIKA BERNYANYI - Latihan VOKAL - Daniel Dalmasius
Berikut 4 latihan untuk melatih otot diafragma dalam teknik pernafasan supaya menjadi kuat tidak hanya untuk penyanyi tetapi bisa juga untuk MC, aktor dan bidang lain yang membutuhkan teknik...

Published: 30-05-2015
Duration: 7:40
Definition: sd
View: 286319
Like: 1812
Dislike: 71
Favorite: 0
Comment: 97

Cara Efektif Memanjangkan Nafas Saat Adzan Part 2
Cara ini sangat efektif bagi sahabat yang ingin berlatih memanjangkan nafas, semoga bermanfaat, mohon maaf bila video tutorialnya banyak kekeliruan.

Published: 15-08-2017
Duration: 6:1
Definition: sd
View: 46892
Like: 557
Dislike: 31
Favorite: 0
Comment: 40

Tips Olahraga Berlari yang Benar
Olahraga lari semakin menjadi tren. Tapi ternyata, olahraga ini tak bisa sembarangan dilakukan. Ada cara-cara tertentu yang harus kita lakukan atau hindari. Berikut tips selengkapnya. Tempo...

Published: 27-08-2015
Duration: 2:34
Definition: sd
View: 129001
Like: 341
Dislike: 17
Favorite: 0
Comment: 6

Latihan Fisik 7 Menit ini Setara Lari Jarak Jauh dan Latihan Beban.
Video: Lifehack . . . Follow @WOWFAKTA http://twitter.com/WOWFAKTA and http://instagram.com/WOWFAKTA.

Published: 23-11-2014
Duration: 9:6
Definition: sd
View: 772707
Like: 3616
Dislike: 184
Favorite: 0
Comment: